Een BH maattabel zie je op deze pagina. Er zijn veel vrouwen die een verkeerde BH maat dragen. Dit komt doordat veel vrouwen niet de moeite nemen om de juiste maat te vinden of op te meten. De juiste BH maat is erg belangrijk. Wanneer je een maattabel voor bekijkt dan kun je al een redelijke inschatting maken van de juiste cupmaat. Je dient de onder buste te meten en tevens de boven buste. Wanneer je deze twee afmetingen met elkaar combineert dan zie je de cupmaat. Voordat je online gaat shoppen is het aan te raden om de BH maat op te meten. Zo weet je precies welke je nodig hebt. In de maattabel kun je de verschillende maten terugvinden.

Maak hieronder je keuze en bekijk de maat:
Dames
* Bij Wehkamp zijn de maattabellen te vinden voor dames, voor kleding, schoenen en meer
Bekijk hier het overzicht bij Wehkamp >>

Cupmaat bepalen

In een lingeriewinkel kan een medewerker je helpen met het bepalen van de juiste cupmaat. Niet iedereen voelt zich hier even gemakkelijk bij en wil het liefst zelf de cupmaat opmeten. Je kunt dit namelijk ook thuis rustig opmeten met een centimeter. Het bepalen van de juiste BH maat doe je door de omtrek van de borst te meten. Je begint met de borstomvang onder de borsten. Deze omtrek noteer je op een blaadje. Je mag het meetlint niet te strak om het lichaam trekken. Doe je dit wel, dan kan het zijn dat je een te kleine BH maat als uitkomst krijgt. Tot slot moet je nog weten welke cupmaat je hebt. Dit doe je door de omtrek ter hoogte van de tepels te meten. Ook hier trek je het meetlint om de borstomvang heen maar niet te strak. Beide afmetingen kun je nu gebruiken in de BH maattabel. Kom je er niet uit? Je kunt onderaan deze pagina een vraag stellen. Deze zal zo spoedig mogelijk worden beantwoord.

Maat berekenen >>

BH maattabel, de juiste maat berekenen

Onderbuste wijdte in cm:	Bovenbuste wijdte in cm:
	AA	A	B	C	D	E	F
65	76	78	80	82	84	86	88
70	81	83	85	87	89	91	93
75	86	88	90	92	94	96	98
80	91	93	95	97	99	101	103
85	96	98	100	102	104	106	108
90	101	103	105	107	109	111	113
95	106	108	110	112	114	116	118
100	111	113	115	117	119	121	123

Bovenstaande kun je beschouwen als een handig hulpmiddel. Wanneer je precies wilt weten wat uw cupmaat is, ga dan langs een lingeriewinkel. Deze medewerkers kunnen de cupmaat met een meetlint precies voor je bepalen. Een goed passende beha is essentieel voor comfort en ondersteuning, maar veel vrouwen dragen de verkeerde maat. Door je BH-maat nauwkeurig op te meten, kun je ervoor zorgen dat je de juiste ondersteuning krijgt en je borsten beter tot hun recht komen. Het meten van je BH-maat lijkt ingewikkeld, maar met de juiste aanpak kun je het eenvoudig zelf doen. Hieronder vind je een gedetailleerde gids om je BH-maat op te meten en te berekenen.

Wat heb je nodig?

Voordat je begint met meten, zorg ervoor dat je een zachte meetlint en een comfortabele BH zonder vulling draagt. Het is ook handig om voor een spiegel te staan, zodat je kunt controleren of het meetlint goed zit.

Stap 1: Meet je onderwijdte

De onderwijdte meet je net onder je borsten, rondom je ribbenkast. Dit is de basis voor het bepalen van je bandmaat (de getallen zoals 70, 75, 80, etc.).

1. Sta rechtop en adem rustig uit.
2. Plaats het meetlint horizontaal net onder je borsten, direct onder de band van je BH.
3. Zorg ervoor dat het meetlint strak zit, maar niet zo strak dat het in je huid snijdt. Het moet vlak op je huid liggen.
4. Noteer de omtrek in centimeters.

Het getal dat je afleest, is je onderwijdte. Deze komt overeen met je bandmaat, afhankelijk van de meeteenheden die in jouw land worden gebruikt. In Europa zijn de maten bijvoorbeeld in stappen van 5 cm (bijv. 70, 75, 80).

Stap 2: Meet je bovenwijdte

De bovenwijdte bepaalt samen met je onderwijdte de cupmaat. Dit meet je over het volste deel van je borsten, meestal over je tepels.

1. Plaats het meetlint horizontaal over je borsten, op het volste punt.
2. Zorg ervoor dat het meetlint recht blijft en niet te strak of te los zit.
3. Noteer de omtrek in centimeters.

Nu heb je zowel je onder- als bovenwijdte gemeten. Deze twee maten zijn nodig om je cupmaat te berekenen.

Stap 3: Bereken je cupmaat

Nu je de onder- en bovenwijdte hebt gemeten, kun je de cupmaat berekenen. Het verschil tussen de onderwijdte en de bovenwijdte bepaalt je cupmaat. Cupmaat berekening:

• Verschil van 10-11 cm = Cup A
• Verschil van 12-13 cm = Cup B
• Verschil van 14-15 cm = Cup C
• Verschil van 16-17 cm = Cup D
• Verschil van 18-19 cm = Cup E
• Verschil van 20-21 cm = Cup F
• Verschil van 22-23 cm = Cup G

Bijvoorbeeld, als je onderwijdte 75 cm is en je bovenwijdte 90 cm, dan is het verschil 15 cm, wat overeenkomt met cup C. Je BH-maat is dan 75C.

Controleer de pasvorm van je BH

Het meten van je BH-maat is een goede eerste stap, maar het is ook belangrijk om de pasvorm van je BH te controleren. Een BH moet niet alleen de juiste maat hebben, maar ook goed aansluiten en voldoende ondersteuning bieden. Hier zijn enkele tips om te controleren of je BH goed past:

• De band: De BH-band moet stevig rondom je ribbenkast zitten, zonder omhoog te schuiven op de rug. Ongeveer 80% van de ondersteuning komt van de band, dus deze moet goed aansluiten.
• De cups: Je borsten moeten volledig in de cups passen zonder uit te puilen of rimpels te veroorzaken. Als er ruimte over is of als je borsten uitsteken, is de cupmaat waarschijnlijk te klein of te groot.
• De bandjes: De schouderbandjes moeten comfortabel zitten, zonder in je huid te snijden of af te zakken. Ze mogen niet het meeste werk doen om je borsten te ondersteunen; dat is de taak van de band.
• De beugels: Als je een beugel-BH draagt, moeten de beugels vlak tegen je ribbenkast aanliggen en de zijkanten van je borsten volledig omsluiten. De beugels mogen niet prikken of in je borsten duwen.

Wanneer moet je je BH-maat opnieuw meten?

Je lichaam verandert in de loop van de tijd door verschillende factoren zoals gewichtsschommelingen, hormoonveranderingen, zwangerschap of veroudering. Daarom is het belangrijk om je BH-maat regelmatig opnieuw te meten, minstens één keer per jaar. Als je merkt dat je huidige BH’s niet meer comfortabel zitten of niet meer goed passen, kan dit ook een teken zijn dat je BH-maat is veranderd.

Al met al

Het correct meten van je BH-maat kan een enorm verschil maken in hoe comfortabel je je voelt en hoe goed je kleding zit. Door je onderwijdte en bovenwijdte nauwkeurig op te meten en de cupmaat te berekenen, kun je ervoor zorgen dat je de juiste BH-maat draagt. Vergeet niet om regelmatig te controleren of je maat nog steeds klopt, zodat je altijd optimaal ondersteund wordt.